Salud
La psicología dio la respuesta definitiva sobre la infidelidad: quiénes, por qué y cómo perdonar
La infidelidad puede ser el resultado de heridas emocionales en la infancia. Hay personas que siempre son infieles y otras que siempre piensan que son engañadas.
Las heridas emocionales son comunes
Las personas pueden pensar que les son infieles por diferentes razones
Inseguridad: Puede que la persona se sienta insuficiente para su pareja. Miedo: Puede que tenga miedo a perder a su pareja o a ser traicionada. Ansiedad y estrés: Puede que tenga una preocupación constante que afecte su bienestar emocional y físico.Algunas personas que cometen infidelidad pueden tener heridas emocionales de la infancia, o ser inmaduras emocionalmente.
La infidelidad puede ser el resultado de:
Una relación insatisfactoria. Falta de compromiso. Factores situacionales, como estar borracho o tener amigos infieles. Distancia entre la pareja. No creer en la monogamia.
Para superar la infidelidad, se puede:
Escuchar y saber qué ha ocurrido. No culparse. Dar tiempo para decidir qué hacer. Permitirse momentos de reflexión. Centrarse en el presente y el futuro. Apoyarse en familiares y amigos.