Desde adentro

Ansiedad: querer controlar el tiempo

Hay que enfocar nuestra atención plena en el aquí y el ahora

Ansiedad: querer controlar el tiempo

Formar comunidad, soñar juntos,trabajar en equipo

La cooperación grupal es el ingrediente más poderoso para superar las mayores adversidades

Formar comunidad, soñar juntos,trabajar en equipo

Las ganas de empezar no aparecen por arte de magia

Quien no actúa no se equivoca, pero tampoco gana

Las ganas de empezar no aparecen por arte de magia

Cerrar puertas para poder avanzar

El acto de dejar ir implica valentía y autoconocimiento

Cerrar puertas para poder avanzar

Hay una historia de amor eterna

Nuestro valor personal va más allá del reconocimiento 

Hay una historia de amor eterna

Coherencia, ser fiel a uno mismo

Cuando mente, corazón y manos están alineados, vivimos el escenario de felicidad que hemos construido

Coherencia, ser fiel a uno mismo

Es tan simple ser feliz y tan difícil ser simple

Lo complicado es saber discernir lo importante para nosotros

Es tan simple ser feliz y tan difícil ser simple

Desatando nudos en nuestra vida

Estar preparados para la adversidad sin ser negativos

Desatando nudos en nuestra vida

Personas con alta sensibilidad

No puede vetarse cómo se relaciona cada uno con el entorno

Personas con alta sensibilidad

Megalómanos, los que se creen imprescindibles

Poseen una imagen narcisita e idealizada de sí mismos

Megalómanos, los que se creen imprescindibles

Ayudar y compartir nos hace plenos

Potenciar las pequeñas cosas nos permite ser más felices

Lo bueno de la amabilidad y la ternura: se pueden entrenar a cualquier edad
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