Desde adentro

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Ser genuinos, clave para vivir mejor

Si hay algo en lo que debería trabajar mucho más nuestra sociedad es en la integridad

Ser genuinos, clave para vivir mejor

Deshacer el nudo de las emociones

La mayoría de nosotros arrastramos historias, dolores pasados y emociones no resueltas, pero hacemos todo lo posible por esconder debajo de mil alfombras

Deshacer el nudo de las emociones

Pensamiento equilibrado y abierto: una fortaleza desde adentro

El afán de certezas, control y elementos que alimenten el orgullo personal y social son factores que nutren fenómenos como el fanatismo.

Pensamiento equilibrado y abierto: una fortaleza desde adentro

La grandeza de las buenas personas está en su corazón

Los buenos deseos no sirven si no se acompañan con acciones 

La grandeza de las buenas personas está en su corazón

Estoy cansado de ser fuerte

Aparentamos "poder con todo", pero la verdad termina saliendo a la luz

Estoy cansado de ser fuerte

No volver a los "lugares" de los que costó salir

Vivir es avanzar pero también cambiar y saber asumir cada mala elección o cada mala acción, sin vetarnos a nosotros mismos ese necesitado crecimiento que uno debe asumir a cualquier edad

No volver a los "lugares" de los que costó salir

“Estoy agotado”: síntoma de algo más profundo

Son muchos los que caminan por la vida con la obligación de “poder con todo”

El síndrome de Atlas es más frecuente de lo que parece

Sobrevivir a los imprevistos

Los "cisnes negros" y la alteración del equilibrio personal. Aunque las crisis son una constante en el fluir del tiempo y de la existencia personal, nunca estamos preparados para sus llegadas

Sobrevivir a los imprevistos

Las decisiones definen quiénes somos

Cada crisis puede llegar a convertirse en un punto de inflexión en nuestras vidas

Las decisiones definen quiénes somos

Ansiedad: querer controlar el tiempo

Hay que enfocar nuestra atención plena en el aquí y el ahora

Ansiedad: querer controlar el tiempo

Formar comunidad, soñar juntos,trabajar en equipo

La cooperación grupal es el ingrediente más poderoso para superar las mayores adversidades

Formar comunidad, soñar juntos,trabajar en equipo
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