Frío extremo en el AMBA: alerta roja por las bajas temperaturas
El pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional para este jueves 11 de julio
Ya termina la primera quincena de julio, mes que fue catalogado como “el más frío del año”. Y no sin razón: la sensación térmica de esta semana estuvo por debajo de los 0 grados, haciendo que varias ciudades del país estén con nevadas incesantes. Cómo va a estar el clima el día de hoy.
La ola de frío polar no da tregua en casi todo el país, y por eso el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene para este jueves nuevas alertas por frío y bajas temperaturas extremas.
Rige un alerta roja en la Ciudad de Buenos Aires, el conurbano, la costa y zonas del norte de la provincia de Buenos Aires. El aviso es naranja en la costa bonaerense.
Se espera que en CABA la mínima sea de 0°C y la máxima de 11°C, mientras que en el conurbano bonaerense habrá una mínima de -3°C y una máxima de 11°C.
Alertas del SMN
El nivel rojo implica que las temperaturas pueden complicar la salud incluso de las personas sanas.
El alerta naranja alude a que hay un peligro de moderado a alto para las personas que pertenezcan a grupos de riesgo (niños, embarazadas, adultos mayores).
Recomendaciones para el frío
Para estos días de temperaturas extremas, el Ministerio de Salud da nueve consejos clave:
1) Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana
2) Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.)
3) Mantener la casa calefaccionada de forma segura
4) Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio
5) Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas
6) En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano
7) De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado
8) No fumar en ambientes cerrados
9) Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas
