La Fundación Cruz Roja Española ha enfatizado la necesidad de fortalecer las redes de apoyo y los espacios de acogida para los migrantes en situación de vulnerabilidad. Durante el ciclo #ConversacionesHumanitarias, titulado "Migrar y reconstruirse. Bienestar emocional en contextos de movilidad", se destacó la importancia de los vínculos emocionales y comunitarios para reconstruir la identidad y la pertenencia. El evento, moderado por Molo Cebrián, reunió a expertos que aportaron perspectivas complementarias sobre el tema.

Según el Informe de Bienestar Emocional y Vulnerabilidad 2025 de la Fundación Cruz Roja, la soledad no deseada, la desvinculación social y la precariedad son factores clave de malestar emocional. En el caso de los migrantes, tres de cada diez viven en alta vulnerabilidad sociolaboral y casi la mitad sufre exclusión residencial. Esto resalta la urgencia de reforzar las redes de apoyo y los espacios de acogida para mejorar su bienestar emocional.

Durante la conversación, se coincidió en que migrar no es solo cruzar fronteras, sino también recomponer la vida desde lo emocional y lo comunitario. Carolina Vicente, de Red ACOGE, señaló que la primera pérdida al migrar es la identidad y la autonomía. Subrayó la importancia de un acompañamiento libre de paternalismos, donde los profesionales actúan como puentes y facilitadores.

Desde la perspectiva de la psicología, Guillermo Fouce destacó la importancia de generar vínculos y convivencia, afirmando que lo social es esencial para responder al malestar emocional. Ousman Umar compartió su experiencia de integración en la cultura catalana, resaltando cómo los castellers le devolvieron el sentido de pertenencia. Su historia subraya la necesidad de espacios para conocerse y entender que todos buscamos paz, amor y salud.

Finalmente, Vicente hizo un llamado a la acción, enfatizando que cuando se trata de derechos humanos, no hay lugar para el debate. La clave es formarse e informarse para construir una mirada basada en los derechos y no en los prejuicios. Este enfoque es fundamental para combatir los discursos de odio y promover la empatía como antídoto ante la deshumanización.