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Lo esencial sigue estando escondido

Es necesario hacer una pausa y reflexionar sobre lo importante de la vida, allí donde reside la felicidad en los pequeños detalles
Lo esencial sigue estando escondido

El respeto no se puede comprar: hay que ganarlo

Es necesario alejarse de la violencia, de las ofensas y las ironías
El respeto no se puede comprar

Cada crisis es una nueva oportunidad

El cambio y la reinvención se han convertido en una necesidad para poder adaptarnos a otra realidad
Cada crisis es una nueva oportunidad

No hay que esconder la bondad

Arte y forma de sabiduría, encierra el peligro del "inmovilismo" y de la carencia de empatía
No hay que esconder la bondad

Compasión: sufrir juntos

Si practicamos la mirada sin juicio y nos ponemos en el lugar del otro, seguramente lograremos el cambio a una sociedad mejor
Compasión: sufrir juntos

Reflejados en las redes sociales

La tecnología ha cambiado la forma de relacionarnos; debemos encontrar un equilibrio de su uso
Reflejados en las redes sociales

Rencor: una espina que duele en el corazón

Una emoción no resuelta que enferma el cuerpo y la mente
Rencor: una espina que duele en el corazón

No confundir timidez con aislamiento

El retraimiento puede convertirse en fobia social
No confundir timidez con aislamiento

Ojalá no tengamos tiempo para el odio

En el juego del "ojo por ojo", ninguno gana
Ojalá no tengamos tiempo para el odio

El orgullo de nuestras cicatrices

Aprender a aceptar y transformar el dolor nos ayudará a embellecer nuestro interior. La curación emocional sigue siendo el combustible del crecimiento personal. Kintsugi es el arte japonés de reparación de cerámica. La clave es dejar a la vista las grietas embellecidas con oro y plata
El orgullo de nuestras cicatrices

Ser héroes de todos los días

Es necesario luchar contra lo que nos atrapa en el malestar
Ser héroes de todos los días