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Lic. Aldo Godino

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El perfeccionismo: mejor aliado, terrible enemigo

El perfeccionismo: mejor aliado, terrible enemigo

Hablar es, muchas veces, una medicina natural

El silencio nos encapsula y suele agravar lo que sentimos

Hablar es, muchas veces, una medicina natural

Dejar de predecir el futuro, crearlo cada día

Nuestro cuerpo y nuestro espíritu nos necesitan aquí y ahora

Dejar de predecir el futuro, crearlo cada día

Creadores de instantes perfectos

Depende de nosotros situar la atención en el aquí y ahora y aprender a apreciar un poco más la vida

Creadores de instantes perfectos

Inteligencia sin bondad, trampa para el mundo

Los buenos pensamientos sin acciones se quedan en humo

Inteligencia sin bondad, trampa para el mundo

Apostar por la venganza siempre será perder

El derecho de contragolpear frente a un daño, nunca logrará que nos sintamos mejor

Apostar por la venganza siempre será perder

Las decisiones definen quiénes somos

Cada crisis puede llegar a convertirse en un punto de inflexión en nuestras vidas

Las decisiones definen quiénes somos

Tiempos de bienestar o adversidad: todo es aprendizaje

Lo experimentado suma y es valor añadido a nuestra mochila de vida

Tiempos de bienestar o adversidad: todo es aprendizaje

Existe también una ansiedad colectiva

Debemos por encima de todo, controlar los pensamientos catastróficos que inmovilizan y aumentan los "fantasmas negativos"

Existe también una ansiedad colectiva

Volveremos a florecer: superación personal

Existe un optimismo, casi innato, capaz de recordarnos las fortalezas que tenemos y focalizarnos en despertar todo nuestro potencial

Volveremos a florecer: superación personal

Ansiedad: querer controlar el tiempo

Hay que enfocar nuestra atención plena en el aquí y el ahora

Ansiedad: querer controlar el tiempo